Slapukų Politika
Sužinokite, kaip mes naudojame slapukus jūsų naršymo patirčiai tobulinti
Šioje slapukų politikoje paaiškinti, kaip Food Balance Wisdom svetainė (foodbalancewisdom.info) naudoja slapukus ir panašias sekimo technologijas. Mes siekiame skaidriai komunikuoti apie duomenų rinkimą ir jūsų privatumą.
Adresas: Gedimino prospektas 127, Klaipėda
Kas yra slapukai?
Slapukai yra maži tekstiniai failai, kurie gaunami jūsų naršyklėje, kai aplankysite mūsų svetainę. Jie saugo informaciją apie jūsų naršymo veiklą ir pageidavimus.
Slapukai nėra viruso. Jie negali jums pakenkti ir jūs turite visą kontrolę jų atžvilgiu per savo naršyklės nustatymus.
Slapukų tipai
1. Būtinai reikalingi slapukai
Šie slapukai yra būtini svetainės funkcionavimui. Jie saugomi automatiškai ir jūs negalite jų atsisakyti nenaudodami svetainės.
- Sesijos slapukai (naršymo sesijos valdymui)
- Saugos slapukai (naudotojo apsaugai)
- Nustatymų slapukai (kalbos, šrifto dydžio pasirinkimui)
2. Analitiniai slapukai
Jie padeda mums suprasti, kaip lankytojai naudojasi mūsų svetaine. Naudojame šiuos duomenis turinio tobulinti ir naudotojo patirtį gerinti.
- Puslapių peržiūros statistika
- Naršymo trukmė
- Naudotojų skaičius ir šaltiniai
3. Funkcionalūs slapukai
Šie slapukai saugo jūsų pasirinkimus ir nustatymus, kad personalizuotume jūsų naršymo patirtį.
- Išsaugoti straipsnio žymekliai
- Teminiai nustatymai
- Turinio filtravimo pasirinkimai
4. Reklamų slapukai
Naudojame šiuos slapukus tik jei jūs tai priimate. Jie padeda rodytis tinkamesnę turinį pagal jūsų interesus.
- Turinio pertvarkymas pagal interesus
- Skaitymų ataskaitos
- Naudotojų kategorijų sudarymas
Kaip naudojame slapukus
Svetainės saugumui
Apsaugome jūsų sesiją nuo nežinomų prieigų ir piktnaudžia
Turinio personalizavimui
Atsimenome jūsų nustatymus ir pageidavimus, kad svetainė būtų patogesnė
Analizei ir tobulinimui
Suprantame, kurie straipsniai ir sekcijos jus domina, kad kuriame geresnį turinį
Naršymo patogumai
Išsaugome jūsų paieškos, skaitytų straipsnių ir komentarų istorijas
Slapukų valdymas
Jūs turite visą kontrolę
Jūs galite bet kada keisti slapukų nustatymus arba juos ištrinti per savo naršyklės nustatymus. Čia yra instrukcijos populiariausioms naršyklėms:
Google Chrome
- Atidarykite Chrome nustatymus
- Pasirinkite "Privatumas ir saugumas"
- Spustelėkite "Slapukai ir kiti svetainės duomenys"
- Pasirinkite "Visas slapukai"
Mozilla Firefox
- Atidarykite Firefox nustatymus
- Eikite į "Privatumas ir saugumą"
- Raskite "Slapukai ir svetainės duomenys"
- Spustelėkite "Valdyti duomenis"
Safari
- Atidarykite Safari nustatymus
- Pasirinkite "Privatumas"
- Ieškokite "Slapukai"
- Pasirinkite norimas parinktis
Microsoft Edge
- Atidarykite Edge nustatymus
- Pasirinkite "Privatumas"
- Eikite į "Valyti naršymo duomenis"
- Pasirinkite "Slapukai"
Pastaba: Jei ištrinsime būtino slapuko, kai kurios svetainės funkcijos gali neveikti tinkamai. Analitiniai ir funkcionalūs slapukai gali būti ištrinti be problemų.
Mūsų naudojami slapukai
Žemiau yra išsamus slapukų, kuriuos naudojame svetainėje, sąrašas:
| Slapuko pavadinimas | Tipas | Trukmė | Paskirtis |
|---|---|---|---|
| fbw_session_id | Būtinas | Sesijos | Sesijos valdymas ir naudotojo identifikacija |
| fbw_theme_pref | Funkcionalus | 12 mėnesių | Išsaugo pasirinkto ledo (tamsus/šviesus) nustatymą |
| fbw_lang | Funkcionalus | 12 mėnesių | Laikyti kalbos pasirinkimą |
| _ga | Analitinis | 24 mėnesiai | Google Analytics - naudotojo ID |
| _ga_xxxxxxxxxx | Analitinis | 24 mėnesiai | Google Analytics - sesijos duomenys |
| fbw_bookmarks | Funkcionalus | 12 mėnesių | Išsaugoti jūsų žymekliai straipsniams |
| fbw_analytics_consent | Būtinas | 12 mėnesių | Jūsų sutikimo su analitika saugojimas |
| fbw_marketing_consent | Reklaminis | 12 mėnesių | Jūsų sutikimo su reklamom saugojimas |
| fbw_last_visited | Funkcionalus | 7 dienos | Paskutinio apsilankymo data ir laikas |
| fbw_scroll_depth | Analitinis | Sesijos | Sekti turinio skaitymo gilumą |
Trečiųjų šalių paslaugos
Mūsų svetainė naudoja šias trečiųjų šalių paslaugas, kurios taip pat gali dėti slapukus:
Google Analytics
Analizuojame svetainės naudojimą ir naudotojų elgesį. Sužinokite daugiau apie Google privatumą
Google Fonts
Naudojame šriftus, kurie gaunami iš Google serverio. Gali dėti funkcionalius slapukus.
AOS (Animate On Scroll)
Naudojama turinio animavimui. Nesaugo jokių asmeninių duomenų.
Teisinė pagrindas
Mūsų slapukų naudojimas laikomas Europos duomenų apsaugos reglamento (GDPR) ir Lietuvos Respublikos duomenų apsaugos įstatymo nuostatomis.
- Būtini slapukai: Dėjami pagal sutarties vykdymo būtinumą
- Analitiniai slapukai: Dėjami pagal jūsų sutikimą
- Reklamų slapukai: Dėjami tik su aiškiu jūsų sutikimu
Jūs galite bet kada atšaukti savo sutikimą slapukams per mūsų slapukų nustatymų langą.
Jūsų teisės
Teisė žinoti
Jūs turite teisę žinoti, kokie slapukai yra dėjami ir kaip jie naudojami
Teisė pasirinkti
Jūs galite priimti arba atmesti nesvarbiųjų slapukų dėjimą
Teisė ištrinti
Jūs galite ištrinti slapukus iš savo naudotojo profilio bet kada
Saugumas
Jūsų duomenys šifruoti ir saugomi pagal GDPR standartus
Ką sako mūsų vartotojai
Tūkstančiai žmonių jau pakeičia savo mitybos įpročius
"Foodbalancewisdom padėjo man suprasti savo kūno poreikius. Jūsų patarimai padėjo man geriau jaustis ir turėti daugiau energijos."
Laima V.
Vilnius
"Puikus metodas! Nereikia griežtų dietų. Tiesiog sveikos mitybos principai, kurie tikrai veikia. Rekomenduoju visiems!"
Vytautas K.
Kaunas
"Personalizuoti patarimai iš tikrųjų pagalba. Mano medikai nustebo mano sveikatos rodikliais. Dėkoju Foodbalancewisdom!"
Rūta J.
Klaipėda
Dažniausiai užduodami klausimai
Atsakymai į jūsų klausimus apie Foodbalancewisdom
Ar Foodbalancewisdom tinka visiems?
Taip! Mūsų programa sukurta visiems, nepaisant amžiaus ar šalutinių sveikatos sąlygų. Tačiau jei turite specialių poreikių, rekomenduojame pasikonsultuoti su savo gydytoju.
Kiek laiko reikalinga pamatyti rezultatus?
Daugelis vartotojų pastebi energijos padidėjimą per 1-2 savaites. Fizinius pokyčius galite tikėtis per 4-6 savaites, priklausomai nuo jūsų pradinio stovo ir dedamo pasiryžimo.
Kaip atrodo palaikymas?
Mūsų komanda pasirengusi padėti 24/7. Galite susisiekti el. paštu, chate arba telefonu. Taip pat turite prieigą prie aktyvios bendruomenės forumų.
Ar yra grąžinimo garantija?
Absoliučiai! Jei per 30 dienų manytumėte, kad tai neatitinka jūsų lūkesčių, susisiekite su mūsų pagalbos komanda dėl galimų sprendimų. Jūsų pasitenkinimas yra mūsų prioritetas.
Ar reikalingas specialus įrankis ar prietaisai?
Ne! Jums reikalinga tik išmanusis telefonas arba kompiuteris ir normas subalansuoti savo mitybą. Jūs vadovausitės mūsų programa ir gausėte personalizuotas rekomendacijas.
Pasiruošę pradėti transformaciją?
Prisijunkite prie tūkstančių žmonių, kurie jau pasikeitė savo sveikatos trajektoriją
Nėra kredito kortelės reikalingos. Nėra rizikos.