Apie „Foodbalancewisdom"
Tiesą apie sveiką mitybą ir gerovę per sveikus įpročius
Mūsų Istorija
„Foodbalancewisdom" pradėjo kaip entuziastų grupės sumanymas padėti žmonėms suvokti, kaip teisingi mitybos pasirinkimai tiesiogiai veikia jų kasdieninę savijautą ir energiją. Mes percepcionavome, kad šiuolaikinės visuomenės poreikis yra ne glamurūs mitybos mitai, o patikima, praktinė ir prieinama informacija apie sveikų įpročių kūrimą.
Nuo pat pradžios mūsų misija buvo viena – teikti išsamias mitybos gaires, kurios yra paremtos moksliniais tyrimais ir pritaikytos kasdieniam lietuvių gyvenimui. Supratome, kad kiekvienas žmogus yra unikalus, o jų poreikiai keičiasi priklausomai nuo aplinkybių, įskaitant pooperacinį laikotarpį, aktyvumą ir asmeninę sveikatos būklę.
Šiandien mes patys sau garbingai vadiname „gerovės žiniomis" – nes tikrai tikime, kad žinios apie sveiką mitybą turėtų būti laisvai prieinamos kiekvienam, nepriklausomai nuo jų aplinkybių.
Mūsų Vertybės ir Misija
Patikimumas
Visos mūsų rekomendacijos ir smerftimas grindžiamas skaitytuvais pasitikrintojas šaltiniais. Mes niekada neskleidžiame mito, jei jis nėra pagrįstas tvirtais tiesą. Jūsų sveikata yra mūsų prioritetas.
Prieinamumas
Sveika mityba neturėtų būti sudėtinga ar brangiai kainuojanti. Mūsų straipsniai, vadovai ir patarimai yra nemokamai ir lengvai suprantami – net pradedantiesiems. Mityba yra teisė, ne privilegija.
Individualybė
Nuo subalansuoto gyvenimo iki specifinių poreikių kaip pooperacinis atsigavimas – žinome, kad nėra vieno „universalaus" sprendimo. Mes siūlome personalizuotus, lanksčius požiūrius į sveikatos gerinimą.
Mūsų Misija
Suteikti kiekviienam žmogui tikėtinus, patikimus ir praktiškus mitybos patarimus, padedančius joms kurti sveikus gyvenimo būdus. Nuo kiekvieno pooperacinio laikotarpio iki savaitės planavimo – mes čia jūsų nuolatinio sveikatos kelyje lydi.
Mūsų Komanda
Mūsų dedikuota komanda sudaryta iš mitybos specialistų, redaktorių ir gerovės konsultantų, kurie yra pasišventę teikti aukščiausios kokybės edukacines turinio ir praktinę pagalbą mūsų skaitytojams.
Austėja Kaminskienė
Mitybos Specialistė ir Vedanti Redaktorė
Mūsų komandos narė Austėja turi didelę patirtį mitybos srityje ir yra viena iš pagrindinių mūsų turinio autorių. Specializuojasi pooperacinio atsigavimo mityba ir priešdžionlinės sveikatingumo propagandoje. Yra parašiusi daugiau nei 150 straipsnių apie subalansuotą mitybą ir visapusę gerovę. Mėgsta padėti pacientams suprasti, kaip maistas veikia jų fizinį ir psichologinį jausmą.
Darius Žemyna
Klininis Mitybos Konsultantas
Darius turi medicininį išsilavinimą ir daugiau nei 8 metus dirba su pacientais ligoninėse bei privačiose klinikose. Jis yra ekspertas pooperacinio atsigavimo maitinimo srityje, ypač tiems, kurie neseniai patyrė chirurgines procedūras. Rašo detalizuotus mitybos planus ir praktines rekomendacijas, grindžiamas naujausiais moksliniais tyrimais.
Rūta Jurkevičiūtė
Turinio Redaktorė ir Receptų Kūrėja
Rūta jungia savo meilę maistui su komunikacijos talentais. Turi maisto technologijos diplomą ir kuriamą per šešerius metus praktikavo lietuviškos virtuvės inovacijas. Jos receptai yra sveiki, paprastai gaminami ir skaniūs – ideali kombinacija tiems, kurie nori norinti sveikai valgyti, bet neturi daug laiko. Rūta taip pat redaguoja visą mūsų turinio kokybę.
Lukas Mažvydas
Gerovės Koučas ir Straipsnių Autorius
Lukas specialista aktyvaus gyvenimo būdo propagandoje ir mitybos papučiumo jungtyje. Jis turi diplomą sporto moksluose ir klininio nuolatinio atsigavimo žinias. Lukas rašo praktiškus straipsnius apie visuotinę gerovę, susidedančią iš maitinimo, fizinio aktyvumo ir psichologinio sveikatingumo. Visų pirma pageidauja pagelbėti skaitytojams kurti ilgalaikius, tvarius sveikus įpročius.
Mūsų Pasiekimai
Wiele
Išleisti Straipsniai
Apie sveiką mitybą, gerovę ir pooperacinį atsigavimą
Tūkstančiai
Aktyvių Skaitytojų
Kurie naudojasi mūsų patarumais ir receptais
4 Asmenys
Dedikuota Komanda
Mitybos specialistai ir redaktoriai
Visad Besimokanti
Komanda
Sekame naujausius mitybos mokslinius tyrimus
Ką Sako Mūsų Skaitytojai
Po mano operacijos buvau visiškai pasimetęs dėl to, ką turėčiau valgyti. Australėjos straipsniai apie pooperacinę mitybą buvo absoliučiai neiškartotinai naudingai ir praktiškai. Jos patarimai man tikrai padėjo greitai atsigauti ir sugrįžti į normalų gyvenimą. Labai rekomendoju „Foodbalancewisdom"!
Jurgis Davidonis
Klaipėda, Lietuva
Ilgai bandžiau suprasti, kaip subalansuoti savo mitybą be sudėtingų diet. Darius ir jo komanda man padėjo kurti realius, įgyvendinamus mitybos įpročius. Jų straipsniai yra tiksliniai, nuspalvinti ir pagrįsti mokslu. Tai ne abstraktus patarimas – tai praktiška pagalba.
Laima Rukšėnienė
Vilnius, Lietuva
Rūtos receptai išgelbėjo mano šeimos vakarines. Sveikas maistas nėra nuobodus ar brangus – jos receptai yra skanūs, šeimoms prieinami ir lengvi gamimu. Pasidariau daugybę jų ir visi sako, kad tai turėtų būti slaptas šeimos restoranas. Dėkoju „Foodbalancewisdom" už šią reikšmingą pagalbą!
Audra Savickienė
Kaunas, Lietuva
Mūsų Partneriai ir Bendradarbiavimas
Mūsų turinys kuriamas remiantis patikimais sveikatos priežiūros šaltiniais ir specialistų rekomendacijomis. mitybos klinkomis, siekdami teikti patvirtintus ir moksli pagrįstus turinio. Mūsų informacija yra rūpestingai patikrinta ir atnaujinama vadovaujantis naujausiomis medicininėmis ir mitybos rekomendacijomis.
Mūsų Saugos Ir Kokybės Politika
- Visi straipsniai rašomi sertifikuotų mitybos specialistų
- Turinis yra grindžiamas šaltiniais – moksliniais tyrimais ir klininiu įrodymu
- Naudojame objektyvų, nepriklausomą šaltinį, kurie nėra komercialiai orientuoti
- Reguliariai atnaujiname straipsnius remiantis naujausiais mitybos mokslo pasiekimais
- Niekada nesistengiame pakeisti profesionalios medicininės pagalbos – tik ją papildome
Norite Daugiau Sužinoti?
Turite klausimų apie mūsų komandą ar mūsų turinio? Susisiekite su mūsų redakciniu komanda.